Vitamin D3 50mcg – 60 Tableta

Yamamoto Nutrition Vitamin D3 50mcg  je točna količina, tj. potreba organizma za ovom količinom kada je smanjen unos hrane (Bilo koja vrsta dijete ili reducirana dijeta) ili je potreba za vitaminom povećana.

Budući da ga naše tijelo proizvodi kao rezultat sunčeve svjetlosti na koži, mnogi ga stručnjaci smatraju više hormonom nego vitaminom. Međutim, prema sadašnjim definicijama, to je i vitamin i hormon.

Posebno je poznat po svojoj sposobnosti da stimulira apsorpciju kalcija, a također pokazuje mnoga antikancerogena svojstva, posebno protiv raka debelog crijeva i dojke. Učestalost raka debelog crijeva i dojke veća je u područjima gdje je izloženost sunčevoj svjetlosti manja.

PREDNOSTI:

Primarna uloga Vitamina D je održavanje homeostaze i konstantne koncentracije kalcija i fosfora u plazmi. Pospješuje njihovu apsorpciju iz probavnog trakta. Doprinosi čvršćim kostima i zdravijim zubima, a vrlo je učinkovit i u razvoju djece.

NEDOSTATAK VITAMINA D:

Dovodi do nedostatka kalcija i fosfora ili opće demineralizacije kostiju, bolova u kostima, spontanih prijeloma i slabosti mišića. To također može dovesti do rahitisa – metaboličke bolesti kostiju. Kosti postaju mekane i sklone deformacijama, a zubi defektni.

Riječ je o vitaminu koji se ne nalazi u dovoljnoj količini ni u jednoj namirnici u svakodnevnoj prehrani. U koži se nalazi u obliku provitamina, koji se pod utjecajem ultraljubičastih zraka (Sunca) pretvara u vitamin. Taloži se u jetri, odakle ga organizam koristi prema potrebi.

Budući da naše tijelo proizvodi vitamin D kao rezultat sunčeve svjetlosti na koži, mnogi ga stručnjaci smatraju više hormonom nego vitaminom. Unatoč tome, prema sadašnjim definicijama, on je i vitamin i hormon. Vitamin D je posebno poznat po svojoj sposobnosti da stimulira apsorpciju kalcija. 

Vitamin D također ima mnoga antikancerogena svojstva, posebno protiv raka debelog crijeva i dojke. Učestalost raka debelog crijeva i dojke veća je u područjima gdje je izloženost sunčevoj svjetlosti manja.